×

Tag พัฒนาตนเอง

Feedback แบบไหน ได้ใจคนฟัง

อยากติเพื่อก่อ แต่ถ้าทำไม่ถูกวิธี ไม่เหมาะสม แทนที่จะช่วยปรับปรุงสิ่งต่างๆ ให้ดีขึ้น กลับกลายเป็นแย่ลง อยากให้ feedback แบบสร้างสรรค์ ต้องทำแบบนี้

8 วิธีคลายเครียดในที่ทำงาน

ความเครียดส่งผลเสียต่อร่างกาย จิตใจ และการทำงาน และนี่คือ 8 เทคนิค ที่จะช่วยให้คุณผ่อนคลายมากขึ้น

เทคนิคเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานด้วยวิธี 1-3-5

Wealth Me Up มีเทคนิคการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานมาฝาก นั่นคือวิธีการทำงานแบบ 1-3-5 ซึ่งอาจเป็นทางเลือกสำหรับคนที่ยังหาวิธีไม่ลงตัว

เติมไฟธุรกิจ จากชีวิตนางซิน

เทพนิยายอย่าง Cinderella ไม่ใช่แค่เรื่องราวแสนโรแมนติกที่หญิงสาวธรรมดาได้ลงเอยกับเจ้าชายรูปงาม แต่ยังสอนบทเรียนทำธุรกิจให้ด้วยอย่างน้อย 5 ข้อ

4 รายจ่ายที่มนุษย์เงินเดือนควรตัดออกไป

หนึ่งในปัญหายอดนิยมของบรรดามนุษย์เงินเดือน ก็คือการบริหารเงินเดือนให้พอใช้ และนี่คือ 4 รายจ่ายที่สมควรตัดออกเพื่อชีวิตที่ดีขึ้น

พักเพื่องาน

เหนื่อยก็พัก อยากทำงานให้ได้ผลเลิศไม่จำเป็นต้องนั่งติดโต๊ะทำงานทั้งวัน แต่ควรจะหาเวลาเบรกสั้นๆ ระหว่างวันบ้าง หากิจกรรมเบาๆ มาทำระหว่างพักจะช่วยเติมพลังให้จิตใจและร่างกายได้