8 สิ่งที่ "คนประสบความสำเร็จ" ทำใน "วันหยุด"

 

“FriYAY” คือ Hashtag ใหม่ที่เหล่าคนทำงานนิยมใช้กันในช่วงนี้ ซึ่งมาจากการควบรวม 2 คำคือ “Friday” และ “YAY” ไว้ด้วยกัน หรือถ้าจะแปลง่ายๆ ก็คือ “เย่…วันศุกร์แล้ว” แหม่…ไม่เก็บอาการกันสักนิดเลย!

 

แม้วันหยุดจะเป็นช่วงเวลาความสุขของใครต่อใคร แต่ก็มีคนอีกจำนวนไม่น้อยที่ใช้ช่วงวันหยุดเป็น “นาทีทอง” ในการก้าวนำคนอื่นเพื่อให้เข้าใกล้ “ความสำเร็จ” มากขึ้น… Matt Duczeminski เขียนถึงเรื่องราวการใช้เวลาวันหยุดของนานาบุคคลที่ประสบความสำเร็จไว้ได้อย่างน่าสนใจ และนี่คือสิ่งที่คนเหล่านั้นทำให้วันหยุด!

 

“วางแผน”

คนที่ประสบความสำเร็จจะไม่ปล่อยให้วันหยุดไร้จุดหมาย พวกเขาจะวางแผนเฉกเช่นวันทำงานอื่นๆ เพียงแต่ตารางอาจจะหลวมกว่าวันธรรมดาสักหน่อย แต่เขาก็จะใช้เวลาหลายชั่วโมงในวันพักผ่อนเพื่อจัดการธุระที่คั่งค้างให้เรียบร้อย ซึ่งหากไม่มีการวางแผนวันหยุดนี้อาจเป็นแค่การดื่มด่ำกับซีรี่ย์ที่ลากยาวตั้งแต่เช้าวันเสาร์กระทั่งคืนวันอาทิตย์

 

“ตื่นเช้า”

แน่นอนว่าการนอนหลับคือการพักผ่อนที่ดีที่สุด แต่ทราบหรือไม่ว่าหากเราตื่นขึ้นมาทำสิ่งต่างๆ อย่าง ออกกำลังกาย หรือ อ่านหนังสือ ย่อมทำให้เรารู้สึกสดชื่น และกระปรี้ประเปร่า มากกว่าไปเพิ่มเวลาเกลือกกลิ้งอยู่บนเตียงอีก 2-3 ชั่วโมงเป็นไหนๆ

 

“ออกห่างจากเทคโนโลยี”

ในโลกแห่งความวุ่นวาย ทุกอย่างเชื่อมต่อกันได้หมด ทำให้เราไม่สามารถหลุดออกจากการทำงานได้เลย ซึ่ง Laura Vanderkam นักเขียนหนังสือที่ชื่อว่า What the Most Successful People Do on the Weekend สนับสนุนแนวคิดในการ “พักจากโลกไฮเทค” อย่างน้อยๆ 2-3 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ แล้วไปตกปลา ปีนเขา หรือแค่ไปพิพิธภัณฑ์ ห้องสมุด โดยปราศจากโทรศัพท์มือถือ แล้วสิ่งที่ได้รับจะทำให้เกิดความรู้สึกที่ดีเกินคาดจากข้างในจิตใจของเราเอง

 

“ออกกำลังกาย”

เป็นหรือไม่ที่วันจันทร์-ศุกร์ มักมีความตั้งใจจะไป “ออกกำลังกาย” แต่แล้วก็ไม่เคยสำเร็จสักที…แทนที่จะพร่ำบ่นกับสิ่งที่เป็น โทษตัวเอง โทษสิ่งรอบกาย หันมาใช้วันหยุดให้เกิดประโยชน์ดีกว่า ด้วยการชดเชยเวลาที่หายไปในวันทำงานมาลงทุนในสุขภาพให้กับตัวเอง

 

“เชื่อมความสัมพันธ์”

ในวันธรรมดา เราอาจไม่มีเวลาพอที่จะทานข้าวกับลูกของเรา พาไปทานไอศครีม หรือมีกิจกรรมสนุกๆ ทำร่วมกัน แต่วันหยุดแบบนี้ ถือเป็นเวลาที่ดีในการสานสัมพันธ์ทั้งกับคนในครอบครัว หรือแม้แต่เพื่อนฝูง เพราะการใช้เวลากับคนที่เรารัก…มีความสุขที่สุดแล้ว

 

“ทำสิ่งที่อยากทำ”

Warren Buffet เล่นอูคูเลเล่ l George W. Bush วาดรูป

บรรดาคนที่ประสบความสำเร็จ ล้วนใช้เวลาว่างทุกนาทีทำในสิ่งที่รัก เพราะพวกเขารู้ดีว่า “เวลาไม่เคยหวนคืน” ดังนั้นถ้าหลงใหลในอะไรแล้วล่ะก็ อย่าเสียเวลานั่งอ่านหรือดูคนอื่นทำผ่านหน้าจอสี่เหลี่ยม เปลี่ยนไปใช้สองมือของตัวเองลุยมันเลยดีกว่า…ไหนๆ ก็เป็นวันของเราแล้ว!

 

“ทบทวนตัวเอง”

Roy Cohen โค้ช และนักเขียน เชื่อว่าการทบทวนความคิดตัวเอง หรือนั่งสมาธิ คือหนทางที่ดีที่สุดที่จะทำให้เราจิตใจสงบ เช่นเดียวกับ Marsha Egan ที่บอกว่า คนประสบความสำเร็จส่วนใหญ่ ใช้เวลาในวันหยุดทบทวนสิ่งที่ทำผิดพลาด และวางแผนสำหรับอนาคต

 

“เตรียมพร้อมสำหรับสัปดาห์ต่อไป”

เหตุผลเดียวที่คนส่วนใหญ่ตื่นมาด้วยความงัวเงีย มึนงง ทุกเช้าวันจันทร์ ก็เพราะเขาเหล่านั้นไม่ได้วางแผนการทำงานตลอดสัปดาห์ไว้ แต่ดันไปเสียเวลาในวันหยุดไปกับอะไรก็ไม่รู้แล้วพร่ำบ่นว่า “ถ้ามีเวลา…” แต่หากเพียงเปลี่ยนวิธีการใช้เวลาในวันพักผ่อนไปกับการวางแผนสำหรับสัปดาห์หน้า รับรองว่าการตื่นนอนในเช้าวันจันทร์จะไม่ทำร้ายเราเด็ดขาด

 

 

#WealthMeUp

 

กด Subscribe รอเลย…

Facebook | Line | Youtube | Instagram