เข้าใจผิด! ไม่จำเป็นต้องเดิน 10,000 ก้าว/วัน | MiLLi Move EP.3
กด Subscribe รอเลย…
Facebook | Line | Youtube | Instagram
[เข้าใจผิด! ไม่จำเป็นต้องเดิน 10,000 ก้าว/วัน]
10,000 ก้าว
= 8 กิโลเมตร
= เผาผลาญพลังงาน 300 Kcal
ถ้าเดินไม่ไหว…เดินแบบ “MiLLi Move” ได้
งานวิจัยแนะนำแบบไหนไปดูกัน!
เฟิร์น ศิรัถยา อิศรภักดี ชวนทุกคนทำสิ่งต่างๆ “วันละนิด” เพื่อให้ชีวิตเราดีขึ้น ^___*