เมื่อคุณอ่านบทความนี้จบ…‘สมอง’ ของคุณอาจเปลี่ยนไป!…’สมอง’ ของเรา พัฒนาได้ทุกช่วงวัย…ชวนมาดู 7 วิธี เพิ่ม ‘ศักยภาพสมอง’
…นักบินอวกาศต้องเจอกับ ‘พระอาทิตย์ขึ้น’ ถึง 16 ครั้ง/วัน…พวกเขานอนหลับได้อย่างไรกัน?…ชวนมาดู 6 เทคนิค นอนหลับสนิท จาก NASA
…‘ลำไส้-สมอง’ ของคนเรามีความสัมพันธ์กัน…ชวนมาดู 5 อาหาร ควร ‘หลีกเลี่ยง’ ถ้าไม่อยากทำลายสมอง
…ความสุขส่งผลดีเสมอหรือไม่?…ความสุขที่มากเกินไปส่งผลเสียหรือเปล่า?…ชวนมาดู 4 ความสุข ที่อาจ ‘ทำร้ายเรา’
…ชอบคิดมาก ‘เรื่องในอดีต’…กังวลใจกับ ‘เรื่องอนาคต’…ชวนมาดู 3 วิธี ลด ‘ภาวะคิดมาก’
เริ่มต้นวันด้วย ‘การโต้เถียง’…ไม่มีความสุขไปทั้งวัน ชวนมาดู 5 วิธี หยุด ‘การโต้เถียง’ กันหน่อยดีกว่า…
