…ตื่นนอนแล้ว เริ่มทำงานทันที…ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรม!…ชวนมาดู 3 สิ่ง ‘ควรทำ’ ก่อนเริ่มต้นทำงาน เพื่อให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น
…ยิ่ง ‘ฝึกฝน’ ยิ่ง ‘พัฒนา’…ไม่มีใคร ‘ชนะ’ ไปตลอด…ชวนมาดู 5 บทเรียนสำคัญ ของการเล่นกีฬา
เมื่อคุณอ่านบทความนี้จบ…‘สมอง’ ของคุณอาจเปลี่ยนไป!…’สมอง’ ของเรา พัฒนาได้ทุกช่วงวัย…ชวนมาดู 7 วิธี เพิ่ม ‘ศักยภาพสมอง’
…นักบินอวกาศต้องเจอกับ ‘พระอาทิตย์ขึ้น’ ถึง 16 ครั้ง/วัน…พวกเขานอนหลับได้อย่างไรกัน?…ชวนมาดู 6 เทคนิค นอนหลับสนิท จาก NASA
…‘ลำไส้-สมอง’ ของคนเรามีความสัมพันธ์กัน…ชวนมาดู 5 อาหาร ควร ‘หลีกเลี่ยง’ ถ้าไม่อยากทำลายสมอง
…ความสุขส่งผลดีเสมอหรือไม่?…ความสุขที่มากเกินไปส่งผลเสียหรือเปล่า?…ชวนมาดู 4 ความสุข ที่อาจ ‘ทำร้ายเรา’
