จบโอลิมปิกให้เป็น ‘ตำนาน’ สร้างประวัติศาสตร์นักกีฬาไทยคนแรกได้เหรียญ 3 สมัย

ศิลปะการสนทนา คือ การฟังและการพูด การสนทนาที่ดี แม้จะเป็นเรื่องที่ไม่ต้องตระเตรียม แต่เราก็ไม่สามารถปล่อยไปตามอำเภอใจ เราต้องอาศัยความระมัดระวัง , สมดุล และความใจกว้าง

วิถีมนุษย์เงินเดือน นอกจากบ่นว่าเงินเดือนไม่พอใช้ ยังมีอะไรที่ไม่พออีกบ้าง และที่บอกไม่พอนั้นมันจริงหรือเปล่า แล้วจะบริหารจัดการยังไงให้คำว่า “ไม่พอ” หายไป

ไหนใคร ‘เลี้ยงสัตว์’ กันบ้าง? ชวนมาดู ประโยชน์ของ ‘การเลี้ยงสัตว์’…โดยเฉพาะ ‘ผู้สูงวัย’

‘ความเครียด’ เกิดจาก 3 อย่างนี้! ชวนมาดู 3 วิธี เอาชนะ ‘ความเครียด’