3 เคล็ดลับประสบความสำเร็จ Oprah Winfrey

ใครที่มีปัญหา ‘การนอนหลับ’ วันนี้ชวนมาดู 5 อาหารในตู้เย็นที่อาจช่วยคุณได้

หลายออฟฟิศสาวๆ แต่งตัวกันราวกับอยู่เมืองหนาว เพราะว่าอากาศในออฟฟิศหนาวเกินไป แต่รู้มั้ยว่า นอกจากความรู้สึกไม่สบายเนื้อสบายตัวแล้ว อากาศที่เย็นเกินไปในออฟฟิศยังส่งผลต่อ “ประสิทธิภาพ” ในการทำงานของสาวๆ อีกด้วย…

อยากชวนทุกคน…จัดกระเป๋า ออกจากบ้าน ไป ‘เที่ยวทะเล’ กัน เพราะว่า…‘เที่ยวทะเล’ นั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด!

อยากติเพื่อก่อ แต่ถ้าทำไม่ถูกวิธี ไม่เหมาะสม แทนที่จะช่วยปรับปรุงสิ่งต่างๆ ให้ดีขึ้น กลับกลายเป็นแย่ลง อยากให้ feedback แบบสร้างสรรค์ ต้องทำแบบนี้