หลังจากเหน็ดเหนื่อยกับ”การทำงาน” หรือเบื่อกับ “การอยู่บ้าน” ในช่วงที่ผ่านมา ทำให้หลายคนเริ่มอยากออกไปเที่ยวพักผ่อน แต่จะทำยังไงให้การพักผ่อนของเราได้ทั้งความประหยัดและคุ้มค่า มาดูกัน…

อยู่หน้าจอแทบทั้งวัน เพลียตาใช่มั้ย? เรามีสูตรผ่อนคลายดวงตามาฝากกัน จะได้มีสายตาดีๆ อยู่กับตัวเองไปนานๆ คือ 20-20-20 | หลังจ้องหน้าจอนาน 20 นาที | ให้หันไปจ้องสิ่งอื่นที่อยู่ห่างจากตัวเรา 20 ฟุต | จ้องสิ่งนั้นเป็นเวลา 20 วินาที