×

Tag สุขภาพ

เช็ก 6 สัญญาณส่อแวว “หมดไฟทำงาน”

คนที่มักเครียดเรื่องงาน – ชอบหอบงานกลับไปทำที่บ้าน !! พฤติกรรมนี้อาจก่อให้เกิดปัญหาหมดไฟทำงานง่ายขึ้น อาการแบบไหนบ้างที่ส่อแววว่าคุณกำลังหมดไฟ และถ้าอยากเติมไฟให้การทำงานกลับมามีประสิทธิภาพเช่นเดิมต้องทำอย่างไร

6 เคล็ดลับสุขภาพดี

อยากมีสุขภาพดี ต้องทำยังงัย? เป็นมนุษย์เงินเดือนก็ดีหลายอย่าง นอกจากมีรายได้แน่นอน มีสวัสดิการต่างๆ แต่ด้วยภาระงานมากมาย อาจทำให้เกิดโรคภัยแบบไม่รู้ตัว อยากทำงานให้มีประสิทธิภาพและมีสุขภาพดีด้วย ต้องทำยังงัย

5 งานทำที่บ้าน ลดเผชิญฝุ่นพิษ PM 2.5

ใครกำลังหางานใหม่ หรือกำลังเดินเตะฝุ่น ถ้าไม่อยากถูกซ้ำเติมจากฝุ่น PM 2.5 ที่กำลังเป็นปัญหาใหญ่ในขณะนี้…ลองมาดู 5 งานที่สามารถทำได้จากที่บ้าน ลดเผชิญฝุ่น แถมยังรายได้ดีด้วยนะ

6 วิธีเติมพลัง…ก่อนทำงาน

พรุ่งนี้…จะเริ่มต้นวันทำงานดีๆ แฮปปี้ไปทั้งวันได้ยังไงบ้าง ลองหาวิธีเติมพลังยามเช้ากันดีมั้ย?

ข้อคิดของคนหนีเที่ยว ;)

ทุกครั้งที่ออกเดินทางมักได้แง่มุมใหม่ๆ มาเติมเส้นประสบการณ์เสมอ เราไม่รู้อะไรอีกหลายสิ่งในผืนแผ่นดินนี้…การท่องเที่ยวทำให้เรารู้ว่า… แท้จริงแล้ว เราเป็นแค่เพียงคนตัวเล็กในโลกใบใหญ่ ไม่ใช่คนตัวใหญ่ในโลกของตัวเอง

amazon anti fatigue mats