×

Wealth Me Up W VDO

เรื่องต้องรู้! เมื่ออายุ 3O | Active Income

กด Subscribe รอเลย

Facebook | Line | Youtube | Instagram

 

มาดู 3 เรื่องที่ต้องรู้ เมื่อเข้าสู่วัย 30 

 

1. ต้องวางแผนการเงิน

 

จริง ๆ แล้วเราควรวางแผนการเงินตั้งแต่ช่วงอายุ 20 แต่ไม่เป็นไรเริ่มช้า ก็ดีกว่าไม่เริ่ม’ 

 

เพราะช่วงวัย 30 คนส่วนใหญ่มักจะก้าวหน้าในการงานมากขึ้น มีรายได้ที่สูงขึ้น ซึ่งก็มาพร้อมกับค่าใช้จ่ายที่เยอะขึ้นเช่นกัน ดังนั้นการวางแผนการเงินจึงสำคัญมาก เพื่อประเมินสถานะทางการเงินของเรา และเริ่มเก็บออมลงทุนเพื่ออนาคต

 

2. ไล่ตาม Passion

 

ผู้ใหญ่หลายคนมักบอกว่าช่วงอายุ 30 ปี จะเป็นช่วงเวลาที่ชีวิตวุ่นวายมาก ๆ ทั้งงานที่ยุ่งขึ้น และมีเรื่องที่ดูแลรับผิดชอบมากขึ้น ดังนั้นจึงจำเป็นมากที่เราต้องมีงานอดิเรก สิ่งที่เราชอบทำ และมี Passion กับมันมาก ๆ เพื่อช่วยลดความเครียด และหนีความวุ่นวายในแต่ละวัน ไปทำในสิ่งที่เราชอบ ทำตามใจตัวเอง และได้ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง

 

3. ดูแลตัวเองมากขึ้น

 

เมื่อเราเข้าสู่วัย 30 แล้ว ระบบการทำงานบางส่วนของร่างกายก็จะทำงานไม่ดีเท่าแต่ก่อน อย่างการเผาผลาญของร่างกาย ความแข็งแรงของกระดูก กล้ามเนื้อที่ลดลง และผิวพรรณที่ไม่ดีเหมือนแต่ก่อน ดังนั้นเราจึงต้องดูแลตัวเองให้มากขึ้น โดยเริ่มออกกำลังกายสม่ำเสมอ กินให้ถูกต้อง นอนหลับให้เพียงพอ และอย่าลืมดูแลผิวพรรณด้วยเช่นกัน

 

อยากเข้าสู่วัย 30 อย่างแฮปปี้ ลองทำตามวิธีทั้ง 3 ข้อนี้กันเลย

 

ที่มา: GQ India

Related Stories

amazon anti fatigue mats