5 วิถีชีวิต คนอายุยืน 1OO ปี

การต้องทำงานซ้ำๆ เดิมๆ อาจทำให้เกิดอาการเบื่อหน่าย อ่อนเพลีย หรือเหนื่อยล้าสะสม ลองสละเวลาเพียง 10 นาที ในการทำสิ่งต่างๆ เหล่านี้ ก่อนเริ่มทำงานในแต่ละวัน รับรองว่าการทำงานเดิมๆ ของคุณจะมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

ทักษะการฟัง แม้จะเป็นทักษะเชิงรับ แต่ก็มีบทบาทไม่ได้ด้อยไปกว่าทักษะเชิงรุกทั้งหลายเหล่านั้นเลย เพราะเป็นบ่อเกิดของ “ข้อมูล” เพื่อนำไปต่อยอด และยกระดับ “ความสัมพันธ์” และนี่คือ 3 เคล็ดลับ ที่จะทำให้ทักษะการฟังของคุณดีขึ้น

คนดังคิดอะไร? อยากจะประสบความสำเร็จแบบคนมีชื่อเสียงจะทำยังไงดี วันนี้ WMU นำคำแนะนำดีๆ จากคนดัง ที่อาจช่วยให้คุณเข้าใกล้เข้าความสำเร็จได้เร็วขึ้น

เวลาเรา ‘ตั้งเป้าหมาย’ จะในแง่ของ ‘ชีวิต’หรือ ‘การเงิน’ ก็ตาม บางครั้งอาจไม่สำคัญว่าเราทำสำเร็จตามเป้าหมายหรือไม่ แต่อยู่ที่เรา ‘ตั้งใจรับผิดชอบความฝันของตัวเองรึเปล่า’