×

Tag ความเครียด

เที่ยวทะเล…ดีกว่าที่อื่นยังไง?

อยากชวนทุกคน…จัดกระเป๋า ออกจากบ้าน ไป ‘เที่ยวทะเล’ กัน เพราะว่า…‘เที่ยวทะเล’ นั้นมีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด!

“ฝืนยิ้ม” ก็ยังดี…ลดความเครียดได้

‘เครียด’ แค่ไหน…แม้ต้อง ‘ฝืนยิ้ม’ ก็ควรทำ ชวนมาดูประโยชน์ของ ‘การยิ้ม’…แม้จะยิ้มแบบ ‘ฝืนๆ’ ก็ตาม

amazon anti fatigue mats